Живот/Стил/Хедонизам
Пет навики за здраво срце и добра кондиција во секоја животна доба
Одржувањето на добра физичка форма не мора да значи интензивни тренинзи или скапи членарини во теретана. Според кардиологот Франческо Ло Монако, едноставните навики, како редовното пешачење, вежбите за…